働く女性のメンタルヘルス
知っていると知らないとでは大違い
| 著 者 | 大槻 久美子 |
|---|---|
| ISBN | 978-4-7803-0357-5 C0047 |
| 判 型 | A5判 |
| ページ数 | 160頁 |
| 発行年月日 | 2010年06月 |
| 価 格 | 定価（本体価格1,600円＋税） |
| ジャンル |
いきいき働いていますか？
あなたは、いきいき働くことができていますか？
この質問に、どのくらいの人が『イエス』と答えられるでしょうか。きっと『ノー』ではないけれど『イエス』でもない、という人が多いでしょう。
働く女性には「仕事も家庭も」という人生のなかでの役割分担が多く、心身ともに大変。それでも働きたいという女性たちに、『メンタルヘルス対策』を優しく解きあかしたのがこの本です！
『知っているのと、知らないとでは大違い』というのが、このメンタルヘルス問題です！
第1章 働く女性の現状はこうなっている
第2章 ストレスを知ろう！
第3章 こころの病を理解しよう
第4章 自分でできるメンタルヘルス対策
第5章 周囲の人を元気にするメンタルヘルス対策
第6章 国や企業としてのメンタルヘルス対策
第7章 メンタルヘルス対策は連携プレー
第8章 女性の元気は社会の元気
おわりに
投稿者：男性・64歳
評価：☆☆☆☆
男性優位の社会に生きていくために男性には、想像を絶する努力・忍耐・軽蔑・色眼鏡など現代の女性の問題はまったく想定外でした。大変参考になりました。
働く女性には「仕事も家庭も」という人生の中での役割分担が多く、心身ともに大変。それでも働きたいという女性たちに、「メンタルヘルス対策」を優しく解き証したのがこの本です。「知っているのと、知らないのとぜは大違い」というのが、このメンタルヘルス問題の特徴です！
大槻 久美子
産業カウンセラー／キャリアコンサルタント／THP心理相談員／カウンセリングルーム BigSmile主宰／NPO法人メンタルサポート京都 理事